마시는 콜라겐 3000 프로틴

나이가 들수록 먹어야 하는  영양제 중에  콜라겐이 들어가더라고요~

주위에서 콜라겐  콜라겐  하길래...   

 

코스트코에서 마시는 콜라겐 3,000프로틴 제품을 사 왔습니다.

 

 

 

 

 

뼈의 콜라겐 함량이 부족하면 골다공증이 생길 수 있고, 관절염 증상이 나타날 수도  있다고 합니다.

   피부 속 콜라겐이 부족해지면 피부 탄력이 줄여 들고  피부가 처지고 주름이 생기게 됩니다.

 

우리 피부 속 진피를 이루고 있는 90%가 콜라겐인데  20대부터 매년 1%씩 감소한다고 해요.

 

육류 콜라겐은 분자의 크기가 커서 체내의 흡수율이 매우 떨어집니다. 그래서 분자 크기가

 

작은 저분자 어류 콜라겐 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

저분자 피시콜라겐  3,000mg  흡수가 빠른 액상타입입니다. 

1일 1포씩  20ml X 30포  1달분입니다.

 

피시 프로틴 1,000mg, 히알루론산, 병풀, 아미노산 10종 등 들어가 있고 

                                                 

HACCP 인증

        (식품의약품 안전처에서 안전관리를 인증받은 업소에서 제조한 제품)

 

 

 

 

 

 

오렌지 요거트 맛이라 비리지도 않으면,  누구나 거부감 없이 먹을 수 있고, 

 

액상타입이라 흡수가 빠르다는 게  좋은 것 같습니다

 

특히 골다공증에 좋다고 해서 열심히 먹으려고 합니다.

 

덤으로 피부도 좋아진다고 하니까  ㅎㅎㅎ

 

그리고 저녁 9시 이후에 먹어야지  효과가 더 좋다고 합니다. 

 

근데 자꾸 먹는 걸 잊어버려 안 먹는 날이 더 많습니다  ㅠㅠㅠ

 

그래서 전 오고 가다 먹을 수 있게  식탁 위에 놓습니다.

 

콜라겐도 종류가 다양해서 어느 회사 제품이던지 꾸준히 먹는 게 중요하니까 

 

꾸준히 드세요!!!  나이가 드니까 점점 영양제들이 계속 늘어났네요  ㅎㅎㅎ